Belirli meslek grupları için hangi testler zorunlu tutulmaktadır?
Kasım 15, 2022 | 30,00 EUR | cevaplandı Selma Stamm
Sayın Doktor,
Ben Petra Evers, uzun yıllardır bir ofiste çalışıyorum. Son zamanlarda işyerime bağladığım sağlık sorunlarım artmış durumda. Sık sık baş ağrısı, boyun ve sırt ağrısı ile göz problemleri yaşıyorum. Bu şikayetler özellikle uzun bilgisayar çalışma günlerinden sonra ortaya çıkıyor.
İşimden dolayı sağlığımın etkilendiğinden endişe ediyorum ve ofis çalışanları için zorunlu olan belirli tetkiklerin olup olmadığını merak ediyorum. İşyerindeki olası sağlık risklerini en aza indirmek için hangi önlemler alınabilir?
Ofis çalışanları için önerilen hangi tetkikler ve önleyici önlemlerle sağlığımı koruyabilir ve şikayetlerimi önleyebilirim? Çalışanların sağlığını güvence altına almak için şirketlerin uyması gereken belirli yönergeler veya kurallar var mı?
Önceden verdiğiniz yardım ve tavsiyeler için şimdiden teşekkür ederim.
Saygılarımla,
Petra Evers
Sayın Bayan Evers,
Mesajınız ve işyeri hekimliği uzmanlığıma duyduğunuz güven için teşekkür ederim. İşyerinizle ilişkili olabilecek sağlık sorunları yaşadığınızı duymak beni üzüyor. Baş ağrısı, boyun ve sırt ağrısı ile göz problemleri gibi belirtiler, bilgisayar başında uzun çalışma günlerinden sonra özellikle ofis çalışanlarında sık görülen sağlık sorunlarıdır.
Sağlığınızı korumak ve işyerinde olası sağlık risklerini en aza indirmek için alınabilecek çeşitli önlemler bulunmaktadır. Ofis çalışanları için özel muayenelerle ilgili zorunlu hükümler olmamakla birlikte, olası sağlık sorunlarını erken teşhis etmek için düzenli muayenelerin işyeri hekimi tarafından yapılması faydalı olabilir. Bu muayeneler, ergonomik iş yeri analizi, görme testi ve kas-iskelet sistemi sorunlarına yönelik muayeneleri içerebilir.
İşyerindeki sağlık sorunlarını önleme konusunda, şirketlerin çalışanlarının sağlığını korumak için uyulması gereken bazı yönergeler ve hükümler bulunmaktadır. Bunlar arasında iş yeri yönetmeliği, ekran işyeri yönetmeliği ve iş yeri düzenlemesi "Ofis Çalışmaları" gibi hükümler yer almaktadır ki bunlar iş yeri, aydınlatma, oda sıcaklığı ve ergonomik iş yeri düzenlemesi konusunda gereklilikleri belirlemektedir.
Ayrıca, sağlığınızı korumak ve rahatsızlıkları önlemek için bazı önlemler almanız da gerekmektedir. Bunlar arasında çalışma esnasında düzenli molalar vermek, günlük yeterli hareket, yükseklik ayarlanabilir masa ve ergonomik fare gibi ergonomik yardımcı araçlar kullanmak ve göz yorgunluğunu azaltmak için düzenli göz egzersizleri yapmak yer almaktadır.
Sağlık sorunlarınızı işvereninizle konuşarak ve işyerinde yapılacak değişiklikleri araştırarak çözüme kavuşturabilirsiniz. Ayrıca, sağlık sorunlarınızın detaylı olarak incelenmesi ve önleme tedbirlerinin tartışılması için işyeri hekimi ile randevu almanızı öneririm.
Bilgilerimin ve önerilerimin size yardımcı olmasını umar, sağlığınız için en iyisini dilerim.
Saygılarımla,
Selma Stamm
